Egentrening, gruppetrening, utesauna og digital trening — samlet i ett lokalt treningssenter for vanlige folk.

Hva er Honndalen Gym?

Honndalen Gym er et lokalt treningssenter som kombinerer egentrening, gruppetimer, utesauna og digital trening i én helhetlig løsning. Her trener du uten press, uten støy og uten forventninger om å være noe annet enn deg selv. Vi bygger styrke, trygghet og funksjonell kapasitet — både i studioet, i gruppetimene og hjemme via våre digitale programmer.

Egentrening hos Honndalen Gym

Egentrening hos oss handler om trygghet, ro og god plass. Treningsrommet er utstyrt med alt du trenger for å bygge styrke, kondisjon og funksjonell kapasitet — uten støy, uten press og uten forventninger om å prestere for andre. Her trener du i ditt eget tempo, på dine egne premisser, i et miljø laget for vanlige folk som vil bli litt sterkere og litt tryggere i hverdagen.

Utstyr og fasiliteter

Frivekter, manualer og stenger
Styrkemaskiner og kabelstasjoner
Kettlebells og funksjonelt utstyr
Kondisjonsapparater
Åpent, lyst og oversiktlig treningsrom

Gruppetrening hos Honndalen Gym

Gruppetreningene våre er laget for vanlige folk som vil trene i et trygt, sosialt og motiverende miljø. Timene er små, personlige og ledet av instruktører som ser deg, veileder deg og hjelper deg å trene riktig — uten press og uten prestasjonsjag.

Hva du kan forvente

Varierte timer som passer alle nivå
Trygge instruktører som gir tydelige forklaringer
Fokus på teknikk, mestring og progresjon
God stemning og et inkluderende fellesskap
Små grupper med god oppfølging

Gruppetreningene våre er for deg som vil bli sterkere, tryggere og mer funksjonell i hverdagen — sammen med andre som vil det samme.

Utesauna ved Honndalen Gym

Utesaunaen vår er et samlingspunkt for ro, restitusjon og velvære. Den ligger i naturskjønne omgivelser og gir en helt egen opplevelse av varme, stillhet og tilstedeværelse — enten du bruker den etter trening, som en egen økt, eller sammen med venner og familie.

Hva du kan forvente

Stabil, behagelig varme og god kapasitet
Rolig atmosfære uten støy og mas
Perfekt for restitusjon etter styrke- og gruppetrening
En sosial og inkluderende møteplass
Mulighet for både drop‑in og faste tider

Saunaen er en naturlig del av treningshverdagen hos oss — et sted der kroppen får hente seg inn, og hodet får puste.

Digital trening fra Honndalen Gym

Den digitale treningen vår gir deg muligheten til å trene når du vil, hvor du vil — med rolige, tydelige og pedagogiske økter som bygger styrke, mobilitet, balanse og bevegelseskvalitet. Du får tilgang til et voksende bibliotek med Fusion®‑økter og tradisjonelle yogaøkter, undervist med samme trygghet og kvalitet som i studioet.

Hva du får tilgang til

Et digitalt treningsbibliotek med Fusion® og yoga
Nye økter hver måned
Rolige, tydelige instruksjoner uten stress og mas
En metode som passer både nybegynnere og erfarne
Trening som fungerer hjemme, på hytta og på reise

Digital trening er for deg som ønsker fleksibilitet, forutsigbarhet og en trygg treningsopplevelse — også når du ikke er på senteret

Personlig oppfølging hos Honndalen Gym

Personlig oppfølging hos oss handler om trygghet, mestring og progresjon — ikke press. Du får en instruktør som ser deg, forstår målene dine og hjelper deg å trene riktig, effektivt og skadefritt. Vi jobber med teknikk, styrke, mobilitet og funksjonelle bevegelser som gjør deg sterkere i hverdagen.

Hva du får med personlig oppfølging

En trygg fagperson som følger deg over tid
Individuell tilpasning basert på nivå, mål og behov
Fokus på teknikk, kvalitet og trygg progresjon
En plan som er realistisk og gjennomførbar
Oppfølging som gir mestring og kontinuitet

Personlig oppfølging passer for deg som vil ha litt ekstra støtte, trygghet og struktur — enten du er helt ny, vil komme i gang igjen, eller ønsker å ta treningen et steg videre.

Priser og medlemskap

Vi har enkle, tydelige og forutsigbare priser — uten bindingstid og uten skjulte kostnader. Du velger selv om du vil trene på egen hånd, delta på gruppetimer, bruke saunaen eller kombinere alt i ett medlemskap.

Våre medlemskap

Egentrening — tilgang til treningsrommet hele åpningstiden
Gruppetrening — alle gruppetimer inkludert
Kombinert medlemskap — egentrening + gruppetrening
Sauna-medlemskap — tilgang til utesaunaen
Digital trening — full tilgang til treningsbiblioteket vårt

Alle medlemskap kan kombineres etter behov, og du kan endre eller avslutte når du vil.

Bli medlem

Klikk på knappen under for å gå til innmeldingssystemet vårt og velge medlemskapet som passer deg.

Bli medlem
(knapp → lenke til innmeldingssystemet)

Kontakt oss

Har du spørsmål om medlemskap, trening, sauna eller digitale programmer? Ta kontakt — vi svarer gjerne og hjelper deg i gang.

E‑post: drift@honndalengym.no
Adresse: Sanden 35, 6763 Hornindal

Åpningstider

Egentrening:
Åpent alle dager kl. 05:00–23:59 med adgangskontroll.

Gruppetimer:
Varierer etter timeplan.

Utesauna:
Tilgjengelig etter booking og faste tider.

Honndalen Gym er et lokalt treningssenter med fokus på trygghet, ro og tilgjengelighet — og vi er alltid her for å hjelpe deg med å finne treningen som passer best for deg

Takk for at du trener hos oss

Honndalen Gym er bygget for vanlige folk som vil trene i et trygt, rolig og inkluderende miljø. Enten du trener i studioet, i gruppetimene, i saunaen eller digitalt hjemme, er du en del av fellesskapet vårt. Vi setter pris på hver eneste person som velger å være en del av Honndalen Gym.

E-post: drift@honndalengym.no
Telefon: 919 20 321